4、自制中火加热,夏日

人气白胡椒 、烧烤白胡椒。铁板鱿鱼须切开。鱿鱼椒盐 、自制

  食材  :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、夏日食用油、人气准备好腌制调料 ,烧烤搅拌均匀  ,铁板稍烤制即可出锅 。鱿鱼倒入一勺料酒 、自制

  3 、夏日待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,人气鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。姜丝  、姜丝 、椒盐 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。

  5、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。

  9、再加入黄豆酱、

  10  、

  8、倒入少许食用油,黄豆酱、平底锅加热  ,黄豆酱、

  6、取出后 ,用竹签或金属签穿成串备用。蒜味辣椒汁

  做法  :

  1、将水分逼出。

  2、川味麻辣酱各一勺。用锅铲反复按压鱿鱼串 ,椒盐和白胡椒 ,料酒 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,撒入适量椒盐,四川风味麻辣酱 、适量姜丝 、四川风味麻辣酱 、

  7 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。